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山药豆的功效与作用是什么李宁朱娜朱娜

时间:2019/10/15 11:55:28 编辑:

[会商宝农产品网导读]山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。

山药豆,大家应该都吃过,别小看这小小的山药豆,它可有大功效,有补肺益气、益心安神、健脾补虚、固肾益精、滋润血脉、轻身延年、宁嗽定喘等功效,今天就和小编来了解一下山药豆的功效与作用吧?

1、山药豆健脾益胃、助消化:山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。

2、山药豆有延年益寿的功效:山药豆含有大量的黏液蛋白、维生素和微量元素,可以有效的阻止血脂在血管壁的沉淀,从而达到预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。

3、山药豆有滋肾益精的功效:山药豆含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,都可服用。

4、山药豆有降低血糖的功效:山药豆含有粘液蛋白,可以降低血糖,用于治疗糖尿病,是广大糖尿病人的食疗佳品。

5、山药豆有益肺止咳的功效:山药豆含有皂甙、黏液质,可以起到润滑,滋润的作用,所以可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。

以上就是小编为大家总结的山药豆的功效与作用,长得小巧,好处还真不少!

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